Pedro Bial nos aconselha a usar filtro solar e entre outras coisas ele também diz: "Não se auto congratule demais, mas não seja severo demais com você", e olhe o que certificou Cecília Meireles: " Eu não tinha este rosto de hoje, assim calmo, assim triste, assim magro (...) Eu não dei por esta mudança, tão simples, tão certa, tão fácil: Em que espelho ficou perdida a minha face?". Então, não se perca. Não deixe passarem despercebidos os seus dias. Não os encare como enfadonhos, cansativos ou monótonos. Enfrente-os e
aproveite ao máximo. As horas passam de 1 para 24, os dias de 30 a 365... assim, num piscar de olhos, desrespeitando qualquer lógica cronológica, parecem ter duração de um segundo. Acorde e decida vestir-se de bom humor, decida sorrir aos que dividirão esse dia com você, não complique as coisas, simplifique, facilite a convivência e conte até 10, pausadamente, se estiver de cabeça quente. Abra mão de sua face irritadiça. Não é legal acumular rugas na testa, faça o melhor que puder para que suas marcas de expressão sejam fruto das risadas do dia-a-dia. Suavize-se, seja uma boa companhia, a ponto de que sua leveza contagie e não seus fardos.
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